Как замечательно жить, не горевать и хорошее настроение не терять. Хорошее настроение, отличное настроение, замечательное настроение, что ещё нужно, чтобы день прошел гладко, как никогда. Да ещё с хорошим настроением, на работе всё будет ОК, клиенты попрут, продажи пойдут, отношения будут складываться, или в бизнесе ненароком всё нормализуется, в общем – сказочный день. А это всего лишь хорошее настроение и позитивный настрой. Что еще нужно для полного счастья. Но мы забыли про разные негативные ситуации и людей, которые могут все испортить, разбить все наши планы в пух и прах, и всё наше замечательное настроение пойдет коту под хвост. Нет, скажу я вам! Никакому негативу, никаким отрицательным эмоциям, места им не должно быть в вашем распорядке дня. Вы спросите: «Что для этого в первую очередь нужно сделать?» Я вам расскажу свой простой и интересный рецепт бодрости и позитива на весь день! Первое что нужно сделать, как хорошенько выспитесь: улыбнуться, сделайте это обязательно, а чтобы не забыть, напишите на листе и повесьте на видное место, потом себя взбодрите - обязательно крепким чаем или кружечкой кофе. Не забыли про легкую зарядку, без неё никуда, скажу по собственному опыту, без физической разминки ни шагу дальше, это нужно, чтобы ваше тело пришло в тонус, как и ваша голова после сна и чашечки душистого напитка. Обязательно посмотрите в окно и увидите, как эта планета по вам соскучилась. Представьте себе, что сегодня обязательно должно произойти чудо, которое вы так давно ждали, пропитайте себя положительно заряженными частицами, пусть вас озарит свет успеха… Короче, проще говоря, поверьте в успех сегодняшнего дня, и теперь всё встанет на свои места. Тщательно приведите себя в порядок, чтобы на вас не было ни пылинки. И перед выходом скажите: «Держитесь, Я уже иду!» Вот это будет такой заряд энергии, который просто снесет все на своем пути! Вас будет не остановить, в жажде к движению всё будет идти своим чередом. И ещё очень важно: делайте перерывы на отдых, чтобы насладиться вашими подвигами и достижениями и просто отдохнуть. В вашу крепость хорошего настроения сложно ворваться негативу или какой-нибудь другой мерзости, но если все-таки это произойдет, ни в коем случае не паникуйте. Всё что нужно сделать, это вспомнить, что у вас сегодня другие планы, которые ничему не изменить, и не забывайте, что вы выше всех неприятностей и без труда их обойдете. Просто сделайте это, и больше ничего вам не будет страшно! Вот мой простой позитивный совет, как поднять и поддерживать хорошее настроение на весь день: используйте все методы, которые могут вам помочь оставаться в форме - пусть это будет ваш любимый фильм, например: «секрет», или хорошая музыка, да хоть шоколад, главное чтобы это доставляло удовольствие. Кстати забыл сказать, не забывайте также улыбаться…Вы поймете, почему это так важно! Александр Бойко foto/www.hollabackdc.wordpress.com Источник waysuccess.ru |