Большинство россиян склонны трезво продумывать свою жизнь в условиях сложной экономической обстановки, но есть "паникеры" и "пофигисты", считает заместитель директора Государственного научного центра социальной и судебной психиатрии имени Сербского Зураб Кекелидзе.
Только спокойствие
На фоне мирового финансового кризиса и начавшегося в США и Европе экономического спада многие россияне также живут в ожидании увольнений и социальных потрясений.
"Тип реагирования у людей на кризис совершенно разный. Большинство населения мыслит рационально, например: надо брать путевку не на Мальдивы, а куда-то поближе или не в сезон, когда цены более низкие", - сказал Кекелидзе в интервью РИА Новости.
По его мнению, сейчас большинство людей думают о том, как не потерять накопленный капитал, в какой валюте держать деньги, на какую работу перейти, а не о том, что "надо идти пешком, потому что денег на метро нет".
Вместе с тем, заметил Кекелидзе, есть еще две категории людей.
"Первая, которая считает, что "прорвемся" и продолжает так же жить, как и раньше, не стесняя себя ни в чем и надеясь на "авось". Таких от 5 до 10%. А вторая под условным названием "все пропало, все погибнут", которая излишне паникует. Это те 5-10%, которые думают только о плохом, в новостях слышат только отрицательное", - сказал психиатр.
По его словам, люди такого типа непроизвольно становятся сеятелями различных слухов и паники.
В этой же категории есть люди, которые, по словам Кекелидзе, столкнувшись с трудностями, спешат куда-нибудь уехать в расчете на то, что проблемы останутся в точке отправления поезда или самолета.
"Это не значит, что у них есть четкий план, куда ехать и что делать. Это происходит потому, что у таких людей есть внутренняя потребность избегания эпицентра чрезвычайной ситуации", - сказал он.
Кто предупрежден, тот вооружен
Высотки из бетона и стекла уничтожают исторический центр Москвы. Финансовый кризис может это затормозить, но не остановит. Подробности – в программе Александра Архангельского "Против течения".
Кекелидзе отмечает, что все познается в сравнении, и если сравнивать текущую ситуацию с дефолтом 1998 года, то все не так критично.
"Сам по себе кризис относится к чрезвычайным социальным ситуациям. Одним из критериев социальных чрезвычайных ситуаций является их внезапность и ожидаемость. Так вот этот критерий по сравнению с 1998 годом сработал положительно", - сказал врач.
Кекелидзе напомнил, что в 1998 году населению до последнего внушали, что ничего страшного не будет, но однажды утром страна проснулась, а рубль стал в четыре-пять раз дешевле.
"В данном же случае никто ничего не скрывает, обо всем говорят каждый день: и правительство, и министерства. Внутренне люди готовы к тому, что будут какие-то изменения", - считает психиатр.
По его словам, когда кризис возникает внезапно, то человек растерян, он мало думает о том, что нужно предпринять, и продолжает жить по прежнему сценарию.
"Сейчас есть время самому перестроить свою психологию и каким-то образом постепенно приспособиться к этой новой ситуации", - сказал Кекелидзе.
По его словам, население уже начало готовиться к переменам, на что оперативно отреагировала сфера услуг.
"Я могу судить по парикмахерской. Те салоны, которые расположены в центре Москвы, не так заполнены, как раньше. Во-вторых, расценки несколько уменьшились", - сказал Кекелидзе, отметив, что эта же тенденция относится к дорогим ресторанам.
Он отметил, что ситуация сегодняшнего дня для большинства населения кардинально отличается от реалий 1998 года.
"В 1998 году у подавляющего населения России за душой ничего не было, и тогда речь шла буквально о куске хлеба, о том, что завтра купить поесть. Хочется верить, что такого сегодня практически нет. Людей, которым не на что купить пакет молока и буханку хлеба, сегодня намного меньше", - сказал собеседник агентства.
Здоровье дороже
Врач посоветовал россиянам поберечь нервы и эмоции для того, чтобы не навредить своему здоровью.
"Мы должны быть готовы к тому, что психическое напряжение, стресс могут оказать влияние на соматические заболевания. Предположительно, будет возрастать число таких заболеваний, как гипертония, сахарный диабет, кожные заболевания. Может возрастать вероятность возникновения инсультов и инфарктов", - сказал Кекелидзе.
Он посоветовал населению беречь себя, соблюдать режим сна и бодрствования, меньше загружаться эмоционально и не топить свое беспокойство в алкоголе, что только усугубит ситуацию.
Кекелидзе считает, что в стране не будет всплеска самоубийств из-за текущей ситуации на финансовых рынках.
"Я не думаю, что здесь будет увеличение числа суицидов. В 1998 году, когда страна была менее развита, люди больше надеялись на государство. Сейчас таких ожиданий намного меньше, люди более приспособлены к возможному развитию событий", - резюмировал он.
Источник rian.ru | 
